Nathalie Huguet
Réflexologie plantaire énergétique - Réflexologie abdominale - Réflexologie faciale
Lorsqu’on touche les pieds, on touche l’âme
(proverbe asiatique)
©Florian Goncalves
Réflexologie plantaire Energétique
La Réflexologie Plantaire est une thérapie manuelle basée sur la stimulation de zones ou points réflexes situés sur les pieds. Cette pratique, issue de la médecine traditionnelle orientale, peut être bénéfique à tout âge. Elle vise à rétablir l'équilibre et l'harmonie du corps en favorisant l'élimination des toxines, en soulageant les douleurs et en améliorant le fonctionnement des différents systèmes de l'organisme. Les bienfaits de la Réflexologie Plantaire se manifestent dès les premières minutes, entraînant une sensation de détente et de relaxation. Elle peut également contribuer à réduire le stress, l'anxiété, les émotions négatives et à améliorer le sommeil. En outre, elle peut aider à soulager divers maux du quotidien tels que les troubles digestifs, hormonaux, musculo-articulaires, les maux de tête, etc.
Cependant, il est important de noter que la Réflexologie Plantaire présente des contre-indications tels que la thrombophlébite, les fractures, les entorses graves du pied ou de la jambe et la grossesse de moins de 3 mois.
Réflexologie abdominale
La réflexologie abdominale est une pratique thérapeutique qui puise ses racines dans la tradition du Chi Nei Tsang, une méthode ancestrale chinoise qui vise à rééquilibrer l'énergie interne de notre corps. Elle consiste en la stimulation de points réflexes situés sur l'abdomen, ce qui permet de dissoudre les tensions et de libérer les blocages physiques. En médecine chinoise, le ventre est considéré comme le deuxième cerveau de notre corps, car il abrite nos émotions. La réflexologie abdominale permet ainsi de soulager les douleurs lombaires, les troubles intestinaux, la fatigue chronique et de détoxifier l'organisme en renforçant son système immunitaire.
Il convient de noter que cette pratique est contre-indiquée en cas de grossesse, de menstruation, de toutes les phases d'inflammation aiguës (ulcères d'estomac, maladie de Crohn, etc.), de thrombose veineuse ou de cancer.
©Florian Goncalves
Réflexologie faciale
C’est une thérapie basée sur la méthode vietnamienne du Dien Chan. Elle consiste en la stimulation de points ou zones réflexes situés sur le visage ou le crâne, utilisant les doigts ou des instruments spécifiques. Cette pratique permet de soulager un grand nombre de maux, tout comme la réflexologie plantaire. Elle s'avère particulièrement efficace pour traiter différents types d'allergies, de surmenage, de problèmes cutanés, ainsi que des troubles d'ordre psychique, tels que l'accompagnement dans le sevrage tabagique.
Pour l'arrêt du tabac : 5 séances préconisées (2 par semaines pendant 15 jours puis 1 séance en auriculothérapie)
Cette thérapie ne présente aucune contre-indication.
LA REFLEXOLOGIE et LES SPECIALISATIONS
Mes spécialisations reposent sur des protocoles certifiés et rigoureux, en réflexologie et techniques complémentaires (digito-pressions, réflexologie faciale, crânienne…).
Elles s’adressent à l’accompagnement de situations de santé particulières telles que la fibromyalgie, le cancer, Parkinson ou Alzheimer.
Mais également dans l’accompagnement en douceur pendant la grossesse
Ces approches naturelles visent à apporter confort, détente et bien-être, et ne remplacent en aucun cas une consultation médicale, un diagnostic ou un traitement.
En cas de doute sur l’opportunité du bénéfice d’une séance, je vous engage à consulter préalablement votre médecin traitant pour avis !
REFLEXOLOGIE et FIBROMYALGIE
Un accompagnement pour mieux vivre sa maladie, améliorer le bien-être général.
Par un travail précis sur des zones réflexes , la réflexologie va permettre :
- De relâcher les tensions nerveuses
- D’améliorer la qualité du sommeil
- De réduire la perception de la douleur
- De favoriser la détente psychique
REFLEXOLOGIE et CANCEROLOGIE
La réflexologie est reconnue comme un soin de confort. Elle vient en complément des prises en charge et traitements spécifiques liés au cancer et aide le corps à mieux supporter et diminuer les effets secondaires (douleur, nausées, fatigue, somnolence, inappétence…) et états émotionnels (anxiété, déprime, mal être…).
Je vous propose un accompagnement :
- En pré et post chimiothérapie
- En radiothérapie
- Durant un traitement médicamenteux
- Avant une greffe
- En soins palliatifs
REFLEXOLOGIE et PARKINSON
Un accompagnement naturel pour soutenir la mobilité, la souplesse musculaire et le mieux être au quotidien.
La réflexologie favorise une respiration plus profonde, apaise le système nerveux et hormonal, et aide à réduire l’anxiété.
Elle agit aussi sur les tensions : nuque plus souple, dos soulagé et membres allégés.
En rétablissant l’équilibre global du corps, la réflexologie va contribuer à améliorer la qualité des personnes atteintes de la maladie de Parkinson.
REFLEXOLOGIE et ALZHEIMER
Même si la maladie d’Alzheimer est évolutive, les différentes formes de réflexologie vont offrir un accompagnement naturel qui apaise, diminue certains effets et favorise une meilleure qualité de vie pour la personne et son entourage.
Le protocole va agir surtout sur les symptômes liés au stress, à l’inconfort et aux émotions : détente, relaxation, sommeil, douleurs musculaires, circulation énergétique et sanguine, humeur et bien-être émotionnel, relation et lien social…
REFLEXOLOGIE et PERINATALITE
Prendre soin de vous et de votre bébé en réflexologie.
Spécialisée en réflexologie périnatal, je vous propose un protocole adapté pour accompagner votre grossesse tout en douceur.
Cet accompagnement se fait sur 10 séances, c’est-à-dire à partir de la 12ème semaine (s’il y a eu PMA ou fausse couche antérieurement), jusqu’à 1 mois après l’arrivée de bébé.
Le shiatsu sur table de massage
Le massage Shiatsu est une pratique japonaise inspirée des fondements de la médecine traditionnelle chinoise. Il repose sur des pressions rythmées exercées avec les pouces, les paumes de main le long des méridiens, ces canaux invisibles par lesquels circule l’énergie vitale, ou Qi. Cette méthode vise à rééquilibrer l’énergie interne du corps, en réduisant les tensions physiques et émotionnelles.
Profondément ancré dans une approche holistique, le Shiatsu agit aussi bien sur le corps que sur l’esprit. Il permet de relâcher les tensions musculaires, de calmer le système nerveux, de soulager les douleurs, de stimuler la circulation sanguine et lymphatique, et de renforcer les défenses naturelles de l’organisme.
Le Shiatsu peut se pratiquer sur certaines zones spécifiques selon les besoins exprimés : douleurs localisées, tensions particulières, déséquilibres énergétiques précis.
Le Shiatsu se reçoit habillé, dans une atmosphère calme et respectueuse, propice au recentrage et à l’harmonisation de la personne.
Il convient toutefois de noter que cette pratique est contre-indiquée en cas de fièvre, d’inflammation aiguë, de pathologies lourdes non stabilisées (cancer, maladies cardiaques), de phlébite, de chirurgie récente ou pendant le premier trimestre de grossesse, sauf avis médical
Votre réflexologue
En tant qu'ancienne joueuse de tennis de niveau national, j'ai subi de nombreuses blessures qui ont nécessité la prise d'anti-inflammatoires et d'antalgiques. N'étant pas toujours convaincue par les méthodes de la médecine conventionnelle, j'ai décidé de me tourner vers des pratiques plus naturelles telles que l'acupuncture, le magnétisme, les ventouses, et j'ai finalement trouvé un soulagement grâce à la réflexologie.
Passionnée par les techniques douces et thérapeutiques non médicales, je crois en la capacité de notre organisme à s'auto-guérir. En effet, notre corps est constamment en quête d'équilibre pour maintenir son fonctionnement continu et rester en bonne santé.
Depuis 12 ans, je pratique trois formes de réflexologie : plantaire, faciale et abdominale que j’exerce dans mon cabinet à Bihorel.
En 2013, j'ai décidé de suivre une formation certifiante en réflexologie plantaire et faciale et Kobido auprès de l'école A.R.F.
Par la suite, en 2016, j'ai suivi une autre formation certifiante en réflexologie abdominale auprès de l'école CASSIOPE.
En 2019, j'ai suivi deux formations en spécialisation proposées par A.R.F., intitulées "Réflexologie et Cancérologie" et "Réflexologie et Alzheimer".
En 2020, j'ai suivi une formation de spécialisation supplémentaire intitulée "Réflexologie et Parkinson".
En 2022, j'ai suivi trois nouvelles formations : "Réflexologie et Fibromyalgie", "Auriculothérapie" et "Tuina dos avec pose de ventouses".
En 2023 formation en Massage Energétique Shiatsu
En 2025 formation avec A.R.F : "Réflexologie spécialisation Périnatale"
Toutes ces pratiques de médecine douce et naturelle sont des soins de confort, détente et bien-être, qui viennent en complément de la médecine conventionnelle. En cas de doute ou de suspicion de pathologie, il est important de consulter un médecin traitant.
Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester
(proverbe hindou)
©Florian Goncalves
TARIFS
Une séance en réflexologie dure environ 60 minutes : cela comprend le bilan réflexologique, le soin (entre 30 et 45 min) et l’échange après le soin.
Réflexologie plantaire
60 €
Réflexologie faciale
60 €
Réflexologie abdominale
60 €
Shiatsu ciblé
75 min | 75 €
(dos, jambes ) ou (dos,bras) ou (dos,ventre,crâne)
Kobido
Massage facial japonais | 60 €
Enfants de 7 à 12 ans (durée 30/45 minutes)
40 €
FORFAITS
Le forfait 3 séances
170 €
Le forfait 5 séances (soit 56€ la séance)
280 €
Le règlement pour les séances ou forfait se fait par chèque ou espèces.
Le nombre de séances varie en fonction de chaque personne et des symptômes plus ou moins chroniques.
CARTE CADEAU
Il est possible de faire des cartes cadeaux personnalisées.
Pour cela il suffit de me contacter par téléphone !
©Florian Goncalves
Les séances de réflexologie ne sont pas remboursées par la sécurité sociale. Toutefois, certaines mutuelles proposent des prises en charge à leurs adhérents. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre mutuelle.
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Votre cabinet de Réflexologie à Bihorel
Accès
Facilité de stationnement
Possibilité de venir avec le bus n°20 - arrêt Bouverie
Rendez-vous
Le Lundi de 9h30 à 18h
Du Mardi au Jeudi de 9h30 à 20h
Le Vendredi de 9h30 à 19h30
Pensez à prendre rendez-vous avec le cabinet avant de vous déplacer.
Toute séance doit être décommandée 48h avant votre rdv. Passé ce délai, la séance sera considérée comme due et facturée.
Contact
Réflexologue, Nathalie Huguet accueille adultes, seniors mais aussi adolescents ou enfants dans son cabinet à Bihorel.
©2023 Nathalie Huguet Reflexologue
Réflexologie plantaire énergétique, réflexologie abdominale, réflexologie faciale.
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